Този сайт използва бисквитки (Cookies). Ако продължите да използвате сайта приемаме, че сте съгласни с използването на бисквитки. Научете повече за тях и се запознайте с политиката ни за защита на личните Ви данни тук

Body Toning

Body Toning

Body Toning

Супер ефективна тренировка,състояща се от 4 цикъла натоварващи цялото тяло .Започва със средно интензивно кардио, с което ускоряваме пулса и загряваме тялото. В останалите 3 цикъла се преминава към различен набор от упражненеия за отделните мускулни групи. В тренировката се работи със собствено тегло, гири, ластици, степ-платформи. Тя ще даде всичко , от което тялото ви има  нужда, за да се чувства и излгежда по- добре!!!

Инструктор : Мариана