Този сайт използва бисквитки (Cookies). Ако продължите да използвате сайта приемаме, че сте съгласни с използването на бисквитки. Научете повече за тях и се запознайте с политиката ни за защита на личните Ви данни тук

Step dance aerobics

Step dance aerobics

Ако искате да се заредите с настроение, да повишите тонуса  и енергията си, това е вашата тренировка!!! Изпълнявана на фона на горещи латино ритми, на тази тренировка наистина ще се забавлявате! Работи се в кардио ритъм, горят се много калории и има безспорни ползи за здравето. Заучават се комбинации и след няколко тренировки се получава забавен танц !!!

Последните 20 минути от тренировката се изпълняват упражнения за цяло тяло на земя или от стоеж. Завършваме с приятен стречинг. Елате да се забавляваме заедно!

Инструктор :Алина